10:19 20 октября 2022 г.
Построение собственной жизненной траектории является необходимым для достижения успеха в личной и профессиональной деятельности. С целью помощи безработным в этом вопросе психологом УМЦ «Аспект» Анной Андреевой 18 и 19 октября в отделе Центра занятости населения Ибресинского района был проведён тренинг «Я – строитель своей жизни». Участниками тренинга стали 10 безработных граждан.
В ходе занятия была проведена психологическая диагностика личностных особенностей слушателей, психогимнастические упражнения и арт-терапия, направленные на осознание собственного потенциала и конструирования моделей будущего. Были отработаны навыки использования методов регуляции отрицательных эмоциональных состояний и развития уверенности в себе. Результатом прохождения слушателями тренинга являлось формирования навыком построения позитивного жизненного пути и достижения желаемого будущего.
"Занятия очень понравились, они помогли мне лучше разобраться в себе, осознать то, что я сама строитель своей жизни", - отметила участница тренинга Татьяна.
Государственное автономное учреждение Чувашской Республики дополнительного профессионального образования «Учебно-методический центр «Аспект»