14:15 17 октября 2025 г.
Наличие целей в профессиональной деятельности и, в целом, в жизни является стимулом в достижении благополучия и успешности. Способность к целеполаганию необходимо постоянно развивать и культивировать в себе.
В кадровом центре «Работа России» г. Чебоксары 16 и 17 октября психологом учебно-методического центра «Аспект» Минтруда Чувашии Алексеем Шуловым был проведёт тренинг «Достижение цели». Задачами мероприятия являлись: рассмотреть сущность понятий «личность», «цель», «желание»; научить самоанализу своих жизненных и профессиональных целей; обучить методам, повышающим личную мотивацию в работе над целями; сформировать мотивацию на достижение успеха и избежания неудачи; ознакомить с основами тайм-менеджмента; развить умения эффективного использования ресурсов при планировании целей деятельности.
Для решения поставленных задач использовались различные методы: ролевые игры, социально-психологическая диагностика, анализ ситуаций, беседа, групповое обсуждение.Одним из ключевых моментов тренинга стало обсуждение понятия SMART-целей — конкретных, измеримых, достижимых, реалистичных и ограниченных во времени. Участники активно участвовали в упражнениях, где они формулировали свои цели по этой методике, что позволило им увидеть свои стремления с новой стороны. Кроме того, тренинг включал в себя практические задания, направленные на развитие навыков саморегуляции и управления временем. Слушатели делились своими переживаниями и успехами, что создавало атмосферу поддержки и взаимопомощи.
По окончании тренинга многие участники отметили, что получили не только полезные знания и инструменты для достижения своих целей, но и заряд мотивации для дальнейших действий. Они ушли с ясным представлением о том, как можно изменить свою жизнь к лучшему и какие шаги необходимо предпринять для поиска работы.
«Я долгое время не могла найти работу из-за возраста и нехватки уверенности в себе. Этот тренинг научил меня, как преодолевать внутренние барьеры и смотреть на себя с другой стороны. Я чувствую себя более уверенной и готова к новым возможностям» - поделилась своим впечатлением участница тренинга, Валентина Д.
Можно отметить, что тренинг «Достижение цели»" стал важным шагом для безработных граждан на пути к самореализации и построению успешной карьеры. Как отмечено в национальном проекте «Кадры», подобные мероприятия способствуют не только развитию личных качеств, но и созданию сообщества единомышленников.
Государственное автономное учреждение Чувашской Республики дополнительного профессионального образования «Учебно-методический центр «Аспект»