11:27 13 августа 2025 г.
Человеку очень важно найти правильные ориентиры в жизни, в профессии. Выбрать правильный путь для самореализации, самовыражению – это актуальная проблемы в достижении профессиональной успешности и самодостаточности личности. Чтобы двигаться к вершине самоактуализации необходимы не только внутренние усилия, но и внешние стимулы.
Для решения этой проблемы в кадровом центре «Работа России» г. Чебоксары безработным гражданам была оказана психологическая поддержка: 12 и 13 августа психолог учебно-методического центра «Аспект» Алексей Шулов провёл тренинг «Сотвори себя сам». Основные задачи мероприятия: научить самоанализу своих профессиональных планов, мотивов трудовой деятельности; рассмотреть особенности социально-психофизиологических составляющих личности; провести коррекцию способов поведения и мышления; сформулировать адекватную самооценку и самопринятия; развить конструктивные способы поведения и общения.
Чтобы реализовать запланированные целевые установоки в тренинге использованы игровые методы, тестовые задания, психогимнастические упражнения, дискуссия. Была проведена психодиагностика, где участники могли лучше понять свои сильные и слабые стороны через тесты и опросы. Проведённые упражнения на самооценку помогли слушателям осознать свои достижения и ресурсы. С помощью изучения техники визуализации участники научились представлять свои цели и мечты, что способствовало формированию мотивации.
По окончании тренинга участники отметили значительные изменения в своем восприятии себя и своих возможностей. Многие из них получили новые идеи для карьерного роста и решили активнее искать работу. В отзывах они подчеркивали важность поддержки и понимания, которые они получили от психолога и других участников.
«Я не ожидала, что тренинг окажет такое влияние на мою жизнь. Психологические техники и советы по самоорганизации стали для меня настоящим спасением. Теперь я не просто ищу работу — я активно строю свою карьеру» - поделилась своим впечатлением участница тренинга, Людмила К.
Можно отметить, что психологический тренинг предоставил участникам необходимые инструменты для поиска работы и помог создать сообщество поддержки, где каждый мог поделиться своими переживаниями и получить советы. В условиях быстро меняющегося мира труда такие мероприятия становятся особенно актуальными, открывая новые горизонты для людей, готовых изменить свою жизнь к лучшему.
Государственное автономное учреждение Чувашской Республики дополнительного профессионального образования «Учебно-методический центр «Аспект»