13:48 01 августа 2025 г.
Перспективным направлением в профессиональной деятельности личности является способность расширять потенциальные возможности для достижения самореализации. Эта проблема приобретает особую актуальность в современных социально-экономических условиях, характеризующихся перманентными изменениями, модификациями инноваций в науке и жизни.
Для оказания психологической помощи в развитии личностных и профессиональных важным аспектом является поддержка граждан, ищущих работу. Одним из таких мероприятий стал тренинг в кадровом центре «Работа России» г. Шумерля, где психолог учебно-методического центра «Аспект» Елена Ефремова 1 августа провела тренинг «Расширение личностных возможностей». Задачи мероприятия: провести диагностику самооценки и рассмотреть её роль в профессиональном самоопределении личности; сформировать приёмы самомотивации на достижение успешности в деятельности; развитие умения самоанализа и целеполагания; раскрытие перспектив для профессионального роста на основе расширения резервов и потенциальных возможностей.
Для решения поставленных задач использовался комплекс методов организации тренинга: разыгрывание ситуаций, психодиагностика, дискуссия, психогимнастические задания. Участники изучали свои сильные и слабые стороны, чтобы лучше понять свои возможности и ограничения. Также они прошли обучение по развитию навыка формирования реалистичных и достижимых целей, что является важным шагом на пути к успешному трудоустройству. Были проведены упражнения на развитие навыков общения, включая технику активного слушания и умение вести переговоры. Участники изучили методы управления стрессом и негативными эмоциями, которые помогут им справляться с трудностями во время поиска работы.
По окончании тренинга участники отметили значительное улучшение своей самооценки и уверенности в себе. Многие из них выразили благодарность за возможность открыто обсудить свои страхи и переживания, а также за полученные знания и навыки
Одна из участниц тренинга, Галина С., отметила: «Тренинг стал для меня настоящей поддержкой в трудный период. Я встретила много замечательных людей и поняла, что не одна в своих переживаниях. Психологические техники, которые мы изучали, помогли мне справиться с тревожностью и повысить самооценку».
Таким образом, тренинг «Расширение личностных возможностей» предоставил участникам полезные инструменты для поиска работы. Подобные мероприятия помогают людям не только найти работу, но и развивать свои личностные качества, что в конечном итоге приведёт к улучшению качества жизни в целом.
Государственное автономное учреждение Чувашской Республики дополнительного профессионального образования «Учебно-методический центр «Аспект»