13:17 06 июня 2024 г.
Для достижения успешности в жизни очень важно уметь планировать позитивный жизненный путь (личный и профессиональный). Актуальность данной компетенции отмечается и в федеральном проекте «Содействие занятости» национального проекта «Демография».
С целью оказания психологической помощи безработным гражданам в кадровом центре «Работа России» г. Чебоксары психолог учебно-методического центра «Аспект» Алексей Шулов 6 июня провёл тренинг «Планирование личного успеха». В задачи коуча входило научить участников эффективно использовать собственные ресурсы при планировании достижения успехов в профессиональной деятельности; сформировать навыки целеполагания; развить самомотивацию как инструмента на пути к цели. Поставленные задачи решались в процессе разыгрывания различных ситуаций, выполнения психологических упражнений, группового обсуждения возникающих вопросов.
Тренинг проходил в обстановке заинтересованности, инициативности и активности всех участников. В рамках занятия участники изучали методы управления стрессом, повышения самоэффективности, а также освоили навыков коммуникации и установления здоровых отношений. Эти навыки могут быть важными для того, чтобы помочь людям преодолеть трудности, связанные с безработицей, и подготовиться к новым возможностям на рынке труда. Этот тренинг также способствовал развитию самосознания и повышению уверенности в себе у участников, что является решающим фактором при поиске работы. Кроме того, он помог участникам развить навыки планирования, организации и управления своей жизнью, что важно как в профессиональной, так и в личной сфере.
«Этот тренинг изменил моё отношение к себе и к своей жизни. Я научилась строить планы, преодолевать трудности и двигаться к своим целям с уверенностью и оптимизмом», - поделилась своим впечатлением участница тренинга, Ирина С.
Можно с уверенностью констатировать, что тренинг имел эффективный и позитивный результат. Таким образом, психологический тренинг «Планирование личного успеха» представляет собой ценный инструмент поддержки для безработных граждан, помогая им развивать навыки, необходимые для успешной адаптации к изменяющимся условиям на рынке труда и достижения личных и профессиональных целей.
Государственное автономное учреждение Чувашской Республики дополнительного профессионального образования «Учебно-методический центр «Аспект»