13:58 18 октября 2023 г.
Стремление к вершинам на жизненном пути, достижение успеха в жизни является доминирующей движущей силой в жизненной траектории самодостаточной, гармоничной личности. Эта мысль прослеживается в ряде государственных программ по социальному развитию, в частности, национальном проекте «Демография».
В кадровом центре «Работа России» г. Алатырь 18 октября психолог учебно-методического центра «Аспект» Марина Ларионова с безработными гражданами провела тренинг «Планирование личного успеха», целью которого являлось развитие навыков построения позитивного личного и профессионального пути, формирование способности к целеполаганию в профессиональной деятельности, к умению моделировать собственный профессиональный успех и пересматривать свои стереотипные шаблоны поведения и деятельности. Для активизации познавательной деятельности в процессе тренинга использовался комплекс методических приёмов: психодиагностика личностных особенностей, игровые методики и психогимнастические упражнения.
В начале тренинга был проведен анализ текущей ситуации участников, их мотивации и целей. Затем были представлены основные принципы планирования успеха, включая определение конкретных и измеримых целей, разработку планов действий и установление приоритетов. Участники тренинга узнали о важности позитивного мышления и управления своими эмоциями при достижении целей. Они также изучили различные стратегии планирования, такие как использование SMART-целей (конкретные, измеримые, достижимые, релевантные и ограниченные по времени) и создание плана действий с промежуточными шагами.
В процессе тренинга были проведены практические упражнения, которые помогли участникам применить полученные знания на практике. Они разработали свои собственные планы действий, определили необходимые ресурсы и поставили себе сроки для достижения целей. Тренинг также включал элементы мотивации и поддержки. Участники делились своими успехами и препятствиями, а также получали обратную связь и поддержку от психолога и других участников.
После проведения тренинга участники получили инструменты и знания, необходимые для разработки и реализации своих планов действий. В результате у участников были сформированы целевые установки на успех в профессиональной деятельности, выработаны рекомендации по планированию пути достижения успеха.
«Тренинг дал мне много новых знаний и навыков, которые я смогу применить в своей жизни. Благодаря этому тренингу я научилась эффективно планировать свое время и ставить перед собой реалистичные цели» - поделилась своим впечатлением участница тренинга, Ольга Я.
Государственное автономное учреждение Чувашской Республики дополнительного профессионального образования «Учебно-методический центр «Аспект»