15:33 02 апреля 2021 г.
С 1 по 2 апреля в Чебоксарах на базе учебно-методического центра «Аспект» для безработных граждан прошел двухдневный тренинг «Уверенность в себе». Цель тренинга - повышение уверенности в себе.
Задачи тренинга:
- Активизация процесса самопознания. Диагностика личностных особенностей;
- Самооценка личностны;
- Формирование чувства внутренней устойчивости, позитивного отношения к себе;
- Определение личностных и профессиональных перспектив;
- Поиск ресурсов, личностного потенциала для решения собственной трудовой занятости;
- Развитие навыков уверенного поведения в деловом общении.
Психолог Анна Андреева подробно ознакомила слушателей с понятием «уверенность в себе», из чего она складывается, в каких ситуациях она нужна, и как ею управлять. Участники тренинга также узнали, чем отличаются уверенное, агрессивное и зависимое поведение, как лучше вести себя в актуальных для них ситуациях.
В ходе психологического тренинга участники разбирались в своей неуверенности при поиске работы, выявляли слабые и сильные стороны своего характера, обсуждали как должен выглядеть уверенный в себе человек; находили разницу между уверенностью и уверенным поведением.
«Важным компонентом данного тренинга является укрепление оптимизма участников, что помогает им более позитивно смотреть на жизнь, и видеть большее количество возможностей, даже там, где раньше виделись лишь ограничения», - отметила психолог Анна Андреева.
Услуга по психологической поддержке оказывается безработным гражданам бесплатно. При этом граждане имеют право на неоднократное обращение за государственной услугой.
Справочно:
По состоянию на 30 марта 2021 года в республике услугу по психологической поддержке безработных граждан получили 456 человек.
Государственное автономное учреждение Чувашской Республики дополнительного профессионального образования «Учебно-методический центр «Аспект»