13:24 11 октября 2023 г.
В современный период интенсивно происходящих изменений в обществе важно обрести уверенность и способность к самореализации в различных сферах жизни. Развитое чувство внутренней устойчивости и позитивного отношения к себе является залогом успешной профессиональной карьеры.
С целью развития уверенного поведения в процессе самореализации в профессиональной деятельности в г. Чебоксары с безработными гражданами психологом учебно-методического центра «Аспект» Мариной Ларионовой был проведён тренинг «Уверенность в себе». Основные задачи тренинга: дать представление об особенностях уверенного и неуверенного, агрессивного поведения; провести коррекцию самооценки и наметить пути поиска внутренних ресурсов для актуализации самодостаточности личности; развить навыки поведения в деловом общении; смоделировать «портрет уверенной личности». В процессе занятия использовались различные активные формы организации деятельности: это игровые методы, дискуссионные приёмы, психогимнастические упражнения. Участник проявили заинтересованность, личностную включённость, инициативность.
«Я всегда считал себя неудачником и никогда не верил в свои способности. Участие в тренинге стало для меня настоящим прорывом. Мне помогли разобраться в своих ограничивающих убеждениях и научили, как преодолевать свои страхи и сомнения. Я получил множество практических инструментов, которые помогли мне начать действовать и достигать своих целей. Сейчас я уже не боюсь брать на себя ответственность и верю в свои возможности. Благодаря этому тренингу я смогу построить свою успешную жизнь», - поделился своим мнением участник тренинга, Алексей К.
Государственное автономное учреждение Чувашской Республики дополнительного профессионального образования «Учебно-методический центр «Аспект»